Primavera y cambio de actitud: 8 claves para ponerte en marcha y disfrutar

Llevo unos días escuchando sin parar que estáis rendidas ante la adversidad, que la salida del sol no cambia vuestro ánimo, ni sentís fuerza para emprender la nueva estación. Lo comprendo, han sido demasiados días grises, mucha lluvia y frío.  Pero si lo que necesitáis en este momento es tomar impulso para 'aterrizar' de forma confortable bajo ...

Mis 4 infalibles, soluciones exprés, para 4 puntos débiles muy comunes

Estoy en una de esas edades en que un día amaneces bien, otro regular y otro incluso mal. El problema es que nunca sé el que va a tocar, como puedo despertar, por lo que mis mañanas, y en este caso me refiero a mi cara, se han convertido en toda una aventura. Cuando todo ...

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